课程路径

短视频让你共鸣。课程让你真的走一遭。共鸣之后，请按自己的位置进入，不要一上来就报最高阶。

1. 14 天情绪释压

给容易炸、容易憋、亲子冲突后整夜自责的人。用完形的方式练习释放和觉察，而不是再学一套「冷静话术」。

2. 中国式心父母（2 天线下）

给承认问题在自己、但还不会在关系里落地的父母。把「心父母」从概念变成两天的现场练习。

3. 智慧之旅（9 天，两段）

接触内在小孩，觉察幼儿决断，重塑生活。这是深度团体，不是旅游式培训。报名前请让顾问评估是否适合进入。

4. 完形导师班（9 个月）

给已走过智慧之旅、希望成为能带团体的人。仅咨询与审核，不在网站下单。